היי לכל הקופי לאברס! ☕
שני שמח וברוכות הבאות לגיליון השני של קפה עם טניה. מנה שבועית של תוכן מעניין שמצאתי לאחרונה.
בואו נתחיל!
תרבות, אמנות והיסטוריה
אני רוצה להכיר לכן את BBC REEL. עורכי BBC REEL בוחרים מבחר של סרטוני וידאו קצרים מהטובים שלהם. כל סרטון הוא בן 5-7 דקות בערך ועוסק בנושאים כמו היסטוריה, תרבות, עולם, נמצא בתרגום (המועדף עליי!), אוכל, ועוד.
אפשר להתחיל עם הסרטונים הקצרים האלה:
- Frisson: למה מוזיקה יכולה לגרום לך לצמרמורת? — Frisson הוא מילה צרפתית שפירושה "לרעוד" או "לחוות צמרמורות". אבל כאן לא רועדים מקור — רועדים כי המוזיקה מרגשת.
- בתוך מערת הגבישים הגדולה בעולם — התגלתה ב-1999 בתוך מכרה נטוש בדרום ספרד, ה-Pulpí Geode היא מערת הגבישים הגדולה מסוגה בעולם.
- Nalingi Yo: כוחה של האהבה — Rachel Isabel Mukendi חוקרת את הכוח שבאהבה ואת המשמעות שלה בשפתה, לינגלה.
פיתוח אישי ושיפור עצמי
הרצאת TED של השבוע — "כוח הפגיעות" מאת Brené Brown. Cassandra Brené Brown היא פרופסורית, מרצה, סופרת ומנחת פודקאסט אמריקאית. Brown ידועה במיוחד במחקר שלה על בושה, פגיעות ומנהיגות, ועל הרצאת TEDx הנצפית שלה מ-2010. היא כתבה שישה ספרים שעמדו על ראש רשימות רבי המכר של הניו יורק טיימס, מנחה שני פודקאסטים, וצילמה הרצאה לנטפליקס וסדרה על ספרה האחרון, Atlas of the Heart ב-HBO Max.
אפשר גם למצוא את הסיפור שלה "The Call to Courage" בנטפליקס, שם היא מדברת על כוח הפגיעות ומספקת דוגמאות מחייה האישיים.
טיולים ותיירות
השבוע נתקלתי בפוסט הבלוג הזה: "היהלומים הנסתרים הטובים ביותר באירופה שכדאי לבקר בהם ב-2023" מאת myglobalviewpoint. אם טיולים זורמים לכן בדם, כדאי לבדוק את הבלוג של Jon, שם הוא משתף טיפים לטיולים, יעדים יוצאי דופן, וכמה ציטוטים מעוררי השראה שיציתו בכן את ה-wanderlust.
אוכל ושתייה
החגים כבר מאחורינו, אבל מי לא תיהנה מעוגיית ג'ינג'ר טעימה? אני בטח כן… אז הנה מתכון מנצח לעוגיות ג'ינג'ר עם דבש שחור, ג'ינג'ר ותבלינים נוספים. רכות מבפנים ומעט פריכות מבחוץ. נסו — הן מדהימות!
IMDB — סרטים וסדרות
"The Playbook" בנטפליקס.
אני ממליצה בחום לצפות בסדרת הדוקומנטרי בת חמשת הפרקים הזו על מאמנים עם קורות חיים של אליפויות, שמשתפים את הכללים האישיים שלהם להצלחה בספורט ובחיים.
בהשתתפות: Doc Rivers (מאמן כדורסל מקצועי אמריקאי), Jill Ellis (מאמנת כדורגל אנגלית-אמריקאית), José Mourinho (מנהל כדורגל מקצועי פורטוגלי), Patrick Mouratoglou (מאמן טניס צרפתי) ו-Dawn Staley (שחקנית ומאמנת כדורסל אמריקאית).
שתי משפטים תפסו את תשומת ליבי. בתחילת הפרק הראשון, Doc Rivers אמר: "בכל פעם שאני נכנס לחדר ההלבשה בפעם הראשונה, אני אומר לשחקנים שלי כל שנה, ואמרתי להם כבר 21 שנה: אני Doc Rivers, ואני אדם. ואני הולך לטעות." בפרק השני, Jill Ellis אמרה, "אני לא מאמנת כדי לשמור על המשרה שלי, אני מאמנת את מה שאני מאמינה בו." אז עשו מה שאתן מאמינות בו! ואל תשכחו שכולנו בני אדם :)
טיפים, טריקים ומשאבים
הכירו את Wordtune מאת AI21Labs. מעוצב עם כלי AI מתקדמים ומודלי שפה, Wordtune מבין את ההקשר והסמנטיקה של הטקסט הכתוב. זה הכלי היומיומי שלי בכל פעם שאני צריכה לכתוב משהו — מעדכונים קטנים ועד מפרטי מוצר גדולים, הערות גרסה, או הבלוג הזה למשל. בנוסף לכלי העריכה, אפשר להשתמש בו ב-Gmail, Slack, Google Docs, LinkedIn, Twitter, ועוד פלטפורמות רבות.
ביום הזה — 30 בינואר
- 1847 — שם הישוב Yerba Buena (שם של צמח שפירושו "עשב טוב") שונה לשמו הנוכחי: סן פרנסיסקו.
- 1912 — Barbara Tuchman, אחת ההיסטוריוניות הפופולריות הבולטות בארצות הברית במחצית השנייה של המאה ה-20 וזוכת פרס פוליצר פעמיים, נולדה.
- 1948 — המנהיג ההודי מהטמה גנדי ("הנשמה הגדולה") — הנחשב לאבי עמו ומוערך ברחבי העולם על דוקטרינת ההתנגדות הלא-אלימה (סטיאגרהה) להשגת התקדמות פוליטית וחברתית — נרצח ביום זה.
ציטוט השבוע
"כשאנשים מדברים, הקשיבי לגמרי. אל תחשבי על מה שאת הולכת להגיד. רוב האנשים לא מקשיבים. ולא מתבוננים. את צריכה להיות מסוגלת להיכנס לחדר ולצאת ממנו — ולדעת כל מה שראית שם, ולא רק זה. אם אותו חדר עורר בך איזו הרגשה — עלייך לדעת בדיוק מה עורר אותה. נסי לתרגל את זה." // Ernest Hemingway
זה הכל להיום!
אשמח מאוד לשמוע כל מחשבה או רעיון שיש לכן, כל דבר שאהבתן או לא אהבתן. זה ניוזלטר בשלב מוקדם ואעריך כל פידבק.
הגעת עד כאן… תודה ששיתפת איתי את הקפה הזה ☕❤️
צ'או!
—טניה
קראתם? נהניתם?
אתם יכולים לקבל את כל הטוב הזה פעם בחודש ישירות לתיבת המייל. בלי ספאם, רק דברים מעניינים לקריאה, למידה ושיתוף עם החברים והמשפחה.